Se postei algo de sua autoria escreva um comentario no post com o link de onde está que colocarei os créditos

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Retiré,Rise e Rond de Jambe

Retiré - Uma posição na qual a coxa é levantada para cima de modo que
a ponta do pé fique encostada levemente no joelho.

Rise - subida na meia ponta ou ponta sem dobrar os joelhos.
Rond de Jambe - Movimento da perna em círculo. Ronds de jambe são usados como exercícios na barra, no centro e em adágio e são feitos à terre ou en l'air e pode ser sauté ou relevé.

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