Tenho muito medo de errar. Como superar isso?

O medo de errar geralmente está relacionado com o perfeccionismo, cuja busca oculta geralmente é provar que é capaz, para os outros e para si mesmo, porque no fundo não acredita em sua própria capacidade. O perfeccionismo é como se fosse uma maneira aceitável de lidar com a baixa valorização. Ter medo de errar é querer ser perfeito e isso não existe.